「人生の車輪」Wheel of life とは？

こんにちは、「なりたい自分になる方法」です！

今日は、「人生の車輪」Wheel of life についてです！

これは、人生全体での理想状態を可視化するツールです。

人生の満足度を各領域で10段階で評価していきます。

理想の状態に対する現状を可視化していきます。

これは、自分の本質を知ったり、理想の状態を把握するのに

とても役に立ちます。

その各領域は、「キャリア・ビジネス」「お金・ファイナンス」「健康」

「人間関係」「恋愛」「内面」「趣味」「社会への貢献」

それでは、各領域への質問をしていきますので

お試しになってくださいませ。

まず、「キャリア・ビジネス」です。

どんなビジネスが出来たら嬉しいですか？

どんな人と一緒に仕事が出来たら嬉しいですか？

どんなワークスタイル（働く場所・時間）が良いですか？

「お金・ファイナンス」

毎月、どれくらいの収入があると良いですか？

その収入があれば、どんなことがしたいですか？

「健康」

理想の健康状態はどのような状態ですか？

どのような食事、運動習慣を持ちたいですか？

「人間関係」

家族とは、どのような人間関係を持ちたいですか？

家族とは、どんなことをしたいですか？

これから、どんな人と会いたいですか？

「恋愛」

どんな人と、お付き合いしたいですか？

パートナーとどんな人生を過ごしたいですか？

「内面」

自分に対して、どのように向き合える人間になりたいですか？

他者に対して、どのように接する人間でありたいですか？

「趣味」

プライベートでどんなことをしてみたいですか？

行ってみたい場所は、どんなところですか？

「社会への貢献」

あなたが、なんでもできるとしたら、
社会の誰のどんな力になりたいですか？

Wheel of life は、人生の理想状態と現状を知ることができます。

10段階で評価してみてくださいませ。

そして、ワークが完成したら

可視化したツールを見て・・・

倫理ではなく、感情で・・・

直感的に達成したいものを優先してください。

そして、大事なことは・・・・

理想から立てた目標をと現状から立てた目標に違いが生じます。

必ず、理想から目標を立てた一択でお願いします。

ここまで、読んで頂きまして

ありがとうございました。

次回は、「寝る前と、朝起きた時」の行動について

書いていきたいと思います。